미나리거머리1 숙취해소에 좋은 미나리 어떤 효능이 있을까? 요즘 건강관리를 위해 아침에 꼭 한잔씩 녹즙을 해서 마십니다. 제가 마시는 녹즙 재료 중에 큰 비중을 차지하는 채소인 미나리가 있는데요. 이 미나리가 가진 효능 중에 숙취해소에 좋다는 효능이 있다고 해서 알아보았습니다. 미나리가 숙취에 좋은 이유 : 미나리의 효능 1. 열을 내리는 효과 미나리는 찬 성질을 가지고 있어 술의 열독을 내리는데 도움이 됩니다. 위, 장, 폐의 열을 내려주어 가슴이 답답한 것을 풀어주는데 효과가 있습니다. 또한 간의 열이 치솟아 오르지 않게 도움을 주고 혈압과 콜레스테롤을 내려주는 역할을 합니다. 2. 해독 효과 무기질과 섬유질이 풍부하고 칼륨이 많이 함유되어 있어 중금속을 정화시키고 독소를 배출시키는데 도움을 줍니다. 또한 혈액의 정화에도 기여합니다. 혈관계를 정화시키는 효과.. 2020. 6. 3. 이전 1 다음
